秋の冷たい空気

ここちよいもの(私の)

こんにちは、カウンセラー洋子です。

冬でもなく春の始まりでもなく、秋の冷たい空気。

空気のほこりがきれいに落ちて、さっと遠くまで星が見えるような雰囲気の秋の冷たい空気。

明け方のつめたさよりも、気づいたら冷たくなっていたというの夜の空気が好き。

冷たい空気が、そこに在ると知って。ぐーんとからだの奥底にようやく空気が届いたような感覚が来る。その瞬間瞬間が、気持ちいい。

夏はなんだか空気が体の奥底まで届かない、どこか酸欠な感じであっぷあぷと過ごしている。

秋が来て、少しずつからだの奥底へとつめたい空気が届き始め、ようやく酸欠を感じてたわたしの身体も空気で満たされる。

洋子

カウンセラー。得意技は「見えないものを見える形に」
自分らしく幸せに生きる姿を自分自身で描き出せますように/根本裕幸師匠の弟子2期生◆普通や世間に生きづらさを感じていたADHD,HSP当事者、うつ卒◆自分のままで生きると決めたあなたの幸せに向かう物語を引き出す聞き手&語り手。
◇ 双極性障害II型と解離性障害を乗りこなす、じぶん探究家。モットーは、笑顔ではなうた。

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じぶんを生きる 自然に生きる
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