わたしのこと

カウンセリング

◇おとなは子どもあつかいばかりして本当のことを教えてくれない。へのお返事

おとなはわたしを子どもあつかいばかりして、本当のことを話してくれません。何かを伝えても子どもらしくないとか、かわいそうな子になろうとして... 
通常運転に戻す

トラウマ記憶が湧いてきたときの対処の仕方

大きな手が画面の向こう側からこちらへと伸びる。手を伸ばしているのは男性。 その写真を見た時、恐怖による体のこわばりと受け入れがたい気... 
思うこと考えること

マイナスは、ゼロをとおってプラスになる

気持ちが落ち込んだり、ネガティブな思いを抱えたりすることは、人であれば当たり前。 バイオリズムは 生きているいのちの揺らぎだから、マ... 
通常運転に戻す

うつ病で休職していました(休職が決まってから休みに入るまでのこと)

「会社はしばらく休んでください。診断書をお渡しします。あなたはうつ病です」 微熱が続き、駅の階段でめまいをおこして転落した後。連れて... 
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